Edyta Baran Certyfikowany PsychoterapeutaOprócz psychoterapii zapraszam na indywidualne treningi relaksacyjne, zajęcia jogi terapeutycznej w kobiecym gronie oraz na kameralne warsztaty pracy z ciałem i rozwoju osobistego. Sesje terapeutyczne i treningi prowadzę w Przemyślu i Rzeszowie. Zajęcia grupowe odbywają się w Rzeszowie w Podkarpackim Centrum Psychterapii. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą. Więcej informacji o mnie i moich kwalifikacjach znajduje się na stronie głównej.

Edyta Baran - certyfikowany psychoterapeuta

Psychoterapia ma na celu przyniesienie ulgi w psychicznym (a czasem także fizycznym) cierpieniu. Narzędziem mojej pracy jest rozmowa. Ale nie taka jak między przyjaciółmi. Jest to rozmowa, w której pacjent opowiada o tym, co przeżywa, co myśli i co się z nim dzieje, a terapeuta pomaga porządkować i rozumieć świat wewnętrzny. Towarzyszę w wyzwoleniu leczniczych sił, które drzemią w każdym człowieku. Rolą psychoterapeuty nie jest zmienianie życia osoby zwracającej się o pomoc, ale podążanie za tym co przynosi ze sobą i czego oczekuje. Psychoterapeuta i pacjent razem poszukują rozwiązania problemu, sposobów na lepsze samopoczucie i poprawę jakości życia pacjenta.

Psychoterapia to cykl systematycznych spotkań indywidualnych, które ukierunkowane są na rozwiązanie zgłaszanego problemu.

Kiedy PSYCHOTERAPIA może pomóc?

  • Jeśli trudności w relacjach z najbliższymi, w rodzinie lub w pracy uniemożliwiają swobodne funkcjonowanie.
  • Tracisz poczucie sensu swojego życia, masz uczucie smutku, pustki i zmęczenia.
  • Przeżyłeś utratę bliskiej osoby lub rozstanie i mimo upływu czasu cierpisz.
  • Odczuwasz wewnętrzne napięcie, niepokój i lęk lub nie radzisz sobie ze stresem.
  • Masz kłopoty ze snem.
  • Jesz za dużo lub za mało, albo jedzenie zbytnio Cię pochłania.
  • Odczuwasz ból i inne dolegliwości fizyczne bez wyraźnej przyczyny.
  • Chcesz lepiej radzić sobie z trudnościami, jakie stawia przed Tobą życie.
  • Chcesz nauczyć się stawiać sobie cele i je realizować, być bardziej asertywny i pewny siebie.
  • Chcesz być szczęśliwszy, żyć pełniej i bardziej świadomie.

PIERWSZYM ETAPEM SĄ KONSULTACJE.
Służą one wstępnej diagnozie problemu, omówieniu możliwych form pomocy i zasad prowadzenia terapii. Po konsultacjach następuje decyzja obu stron o podjęciu terapii. Pacjentów przyjmuję w PRZEMYŚLU i RZESZOWIE.

Konsultacje / sesja indywidualna (50 min): 100 zł

Zapraszam do umówienia się na konsultacje

Psychoterapia


fb/Psychoterapia.Edyta.BaranZapraszam również do odwiedzenia i polubienia mojej strony na facebooku: www.facebook.com/Psychoterapia.Edyta.Baran. Staram się tam regularnie umieszczać: doniesienia o wydarzeniach, które chciałabym polecić moim obecnym i byłym pacjentom; linki do opisów książek i artykułów z dziedziny psychologii; informacje o niecyklicznych warsztatach, które organizuję lub wydają mi się godne uwagi.


 

Home | O mnie | Usługi | Kwalifikacje | Kontakt |

  • 1

    Jak się zgłosić?

    Należy umówić się na konsultacje przed psychoterapią: tel. 791 965 659 w godz. 8-20. Jeśli w danej chwili prowadzę sesję – proszę o wiadomość sms – oddzwonię.

  • 2

    Konsultacje

    Jedno lub więcej spotkań 50 min. Ich efektem jest wspólna decyzja o terapii u mnie.

  • 3

    Psychoterapia

    Zazwyczaj sesje odbywają się raz w tygodniu. Standardowa sesja trwa 50 minut.

Terapia, Rozwój, Równowaga

trening relaksacyjny - zobacz więcej...

TRENING RELAKSACYJNY

Indywidualne zajęcia dla dorosłych

Zajęcia, podczas których nauczysz się lepiej radzić sobie ze stresem, rozluźniać ciało, uspokajać myśli i panować nad emocjami. Trening indywidualny może być jednorazowy lub cykliczny. Zawsze poprzedzają go konsultacje. Sesje odbywają się w Przemyslu i Rzeszowie.

Kiedy i dla kogo TRENINGI RALAKSACYJNE są pomocne? Jakie techniki są stosowane? Zobacz WIĘCEJ informacji...

joga terapeutyczna - zobacz więcej...

JOGA TERAPEUTYCZNA

Kameralne zajęcia w kobiecym gronie

Jest to połączenie prostych pozycji jogi oraz specjalnych ćwiczeń oddechowych i relaksacyjnych. Ćwicząc wpływamy na nasze zdrowie, sposób myślenia, samopoczucie, emocje i relacje z otoczeniem. Zajęcia odbywają się w każdą środę o 20:00 w Rzeszowie.

Kiedy warto pomyśleć o JODZE TERAPEUTYCZNEJ? Zobacz WIĘCEJ informacji...

warsztaty pracy z ciałem i rozwoju osobistego - zobacz więcej...

WARSZTATY

Praca z ciałem i rozwój osobisty

Kilkugodzinne spotkania pozwalające rozładować stres i napięcie, lepiej poznawać siebie, rozwijać intuicję, świadomość, kreatywność i uważność. Zajęcia prowadzę w kameralnych grupach, w przyjaznej atmosferze. Większośc warsztatów odbywa się w Rzeszowie.

Kiedy odbędą się najbliższe warsztaty i czemu będą poświęcone? Zobacz WIĘCEJ informacji...

Home | O mnie | Usługi | Kwalifikacje | Kontakt |

Warto wierzyć w możliwość zmiany

Jeśli dojdziesz do ładu z własnym wnętrzem, wówczas to, co zewnętrzne, samo się ułoży.
Rzeczywistość pierwotna tkwi wewnątrz, a zewnętrzna jest wobec niej wtórna.
Eckhart Tolle – współczesny filozof i nauczyciel duchowości